Is uw mobiliteit verslechterd? Kijk eens onze ouderen hulpmiddelen

Om langer zelfstandig thuis te kunnen wonen is het van belang dat u dagelijkse handelingen, zelfstandig kunt uitvoeren. Soms is hier wat extra hulp bij nodig. Hulp hoeft niet altijd vanuit andere mensen te komen, een zorghulp of bijvoorbeeld familie inschakelen is niet altijd nodig. Als u nog redelijk zelfstandig bent, maar toch wat moeite […]

Hoe kun je mindfulness in Apeldoorn gebruiken om je werk beter uit te voeren?

Bij het uitvoeren van je werk is concentratie het belangrijkste. Dit betekent dat je in je hoofd alleen maar bezig bent met de taak die je op dat moment uit moet voeren. Merk je wel eens dat je op je werk helemaal afgeleid bent omdat je nadenkt over de verjaardag die volgende week plaatsvindt of […]